مرحوم آیت الله میرزا جواد ملکی عارف بزرگ معاصرمی فرماید :

هنگام قرآن به سر گذاشتی چهار نیت را از دل بگذرانید :

1- مغز که به مثابه عقل و خرد است به واسطه قرآن تقویت شود .

2- عقل و خرد انسان به واسطه قرآن و علوم قرآن تکمیل گردد.

3- عقل و خرد در برابر قرآن و عظمت قرآن خاضع گردد.

4- نور قرآن به عقل و خرد ضمیمه شود .

در حقیقت ما با این عمل نشان می دهیم که اندیشه

و خردمان بلکه همه هستی مان زیر نظر قرآن است

و با کتاب خدا به خدا رو می کنیم
سمانه نظري طالمي

میوه ای پرفایده تر از هویج برای چشم

متخصصان علوم تغذیه مصرف این میوه(هلو) را به دلیل ویتامین A موجود در آن و نقش آن در سلامت چشم توصیه می‌كنند.

 ویتامین A موجود در این میوه برای افزایش دید چشم بهترین خوراکی پیشنهادی است. ویتامین A که یک آنتی‌اکسیدان قوی است، از آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها و بافت‌های بدن جلوگیری می‌کند.

به گفته پزشکان، تاثیر رادیکال‌های آزاد ممکن است باعث شود که فرد دچار بیماری آب مروارید و دیگر بیماری‌های چشمی شود.

متخصصان تغذیه معتقدند: افرادی که میزان بالایی از ویتامین A را دریافت کنند کمتر در خطر ابتلا به بیماری آب مروارید هستند.

از دیگر فواید این میوه فیبر موجود در آن است که مانع از بروز یبوست در افراد می‌شود.

به نقل از پایگاه اینترنتی ایندین تایمز، بتاکاروتن موجود در این میوه است، آن را به ماده خوراکی مفیدی برای سلامت قلب تبدیل کرده است.

بسم الله الرحمن الرحیم

از امر خدا و احمد نیک سرشت

بر سر در باغ خلد جبرئیل نوشت

بر خصم علی ورود اکیداً ممنوع

چون ویژه‌ی شیعه علی است بهشت